12,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月16日（日）

12,500
< 500 　｜　5,700 >
幕張　　　　　　　　6,000
ユニクロ　　　　　　6,000
カフェ　　　　　　　　500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
DyDo coffee（3人前） 143 kcal
BLTサンド（1人前） 492 kcal
14時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
20時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
  1604 kcal
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