慰問に行きます。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月18日（火）

慰問に行きます。
< 台風。。 　｜　涼しい♪ >
台風過ぎて，さわやかな晴れ晴れとした，お天気です。。

小規模の老人施設に，行きます。。
琴　うさぎうさぎ
琴とフルート　夕焼け小焼け，など。。
フルート　見上げてごらん，上を向いて歩こう　カノン
フラダンス，
舞踊。。

先輩方の笑顔が見れるよう，楽しみたいです。。

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		腹囲
98cm
腹囲（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1083kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
38.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2012/09/18 10:08 
頑張って～＾＾
PONPY 2012/09/18 12:09 
いい天気になってよかったですねー
こっちは台風が来ているわけじゃないのに土砂降りってどういうことー?
マイペンライ！ 2012/09/18 17:36 
琴　うさぎうさぎ　琴とフルート　夕焼け小焼け，など。。フルート　見上げてごらん，上を向いて歩こう　カノン　フラダンス，舞踊。。
　・・・すごい演目数ですな。まさか一人で？
syunfamily 2012/09/18 17:39 
天気も良いですから～気持ちよく～歌って来て下さい～（＾＾。
無財の七施 2012/09/18 18:54 
さわやかな秋晴れで頑張って活動してね。
きこたん 2012/09/18 21:34 
そうそう(*> U <*)
何より自分が楽しいと感じることが大事です♪
三輪昌志 2012/09/18 21:49 
素敵な事だなぁ～～といつも思っています。
がんばって先輩方を楽しませてくださいませ‥。
mommomo 2012/09/19 01:55 
「遊ぼ～っ」

「遊んで～♪」　(笑)
ゆっぴぃ 2012/09/19 11:01 
癒しを提供できるといいですね～！！
楽しんできてください！！
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