no title【ニャンコロベッチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
うな丼（1人前） 533 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
16時
ガスト日替わりハンバーグ（1人前） 511 kcal
ガストご飯（1人前） 330 kcal
20時
豚汁（1人前） 378 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
永谷園 麻婆茄子（1人前） 119 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
  2587 kcal
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コメント
ニャンコロベッチ 2012/09/19 16:14 
６日目
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