no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

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最近自分の周りで「壊れ現象」が多くて参ります･････。

車、会社PC、自宅PC････その他･･等々･･････壊れる時期なんですね･････（泣）。

【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
60.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン ぶどうパン（1人前） 100 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん でかまる バリシャキ！もやし味噌 [カップ] 160g（1人前） 549 kcal
セブンイレブン 辛子明太子（1人前） 167 kcal
20時
納豆（1人前） 100 kcal
すき焼き（1人前） 207 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
浅漬け（1人前） 31.9 kcal
21時
キリン 麒麟濃い味（4人前） 380 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  2581 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2012/09/21 00:04 
壊れてます☆ヽ(▽⌒)　きゃはーん♪
 ドルフィン２ 2012/09/21 00:22 
････こちらも若干「深酒」状態潜行中です･････（酔）。
はりそん705 2012/09/21 13:34 
続くんですよね。
変な連鎖！
断ち切ってしまいたい！！！！！
ふぁいとです。（礼）
 ドルフィン２ 2012/09/24 21:28 
自宅PCはとりあえず復旧しました････何時壊れるか分かりませんが･････（苦笑）。
車もお陰さまでしっかり治りました!!（礼）。

本当に変な連鎖早く切れてほしいです････（笑）。
ﾏｰﾘｰ 2012/09/21 15:59 
・・・ドルフィン2さんは器用そうなので・・・修理で再生は？？
どれも高価なものばかり。
我が家は扇風機買い替えました。
孫が倒して羽が壊れ5枚羽に・・・扇風機は安かったので助かりましたが・・・
後、冷蔵庫も危ない状態です。
 ドルフィン２ 2012/09/24 21:35 
･････「マーリーさん」も色々と大変ですね!!。
こちらはお陰さまで、なんとか復旧する事が出来ました･････（汗）。

････PC位は年末に新型にしようかと思います（礼）。
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