ヘチマ収穫【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月22日（土）

ヘチマ収穫
< 何もなし 　｜　朝ラン＆タワシ >
ヘチマ収穫 画像1
【今日のできごと】
下の子(小４)が学校から持ってきたヘチマが、やっと収穫できました。
ヘチマでたわしを作る予定でーす。

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
2.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
65.55kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
赤飯（1人前） 302 kcal
弁釜 煮しめ（1人前） 226 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カレー（1人前） 613 kcal
  1738 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2012/09/23 06:24 
下の子(小４)が学校から持ってきたヘチマが、やっと収穫できました。
　・・・おお、すごいヘチマ！これって、どうするんですか？昔、タワシ作ったなあ
 さかかず 2012/09/23 08:40 
たわし作りまーす。
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