雨が止んでいるあいだに【sumsさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月25日（火）

雨が止んでいるあいだに
< 打ち合わせのため休... 　｜　涼しくなってきた >
【今日のできごと】
5：50起床、6：25出走、8：25帰宅。行きは地獄の向かい風、帰りは追い風。雨雲の動きを見る限り、トレーニング時間帯は降らなそうなので出走。
【今日の感想】
昨夜の雨でところどころ濡れており、少し汚れたか。計器は6分割だと見にくい。ケイデンス90はけっこうツライということが確認できた。

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