速足【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月26日（水）

速足
< 久々夜ジョグ 　｜　眠い一日 >
なるべく速足でいそいそと歩くようにしなきゃ。革靴で多少歩きにくいけど。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
564kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
10298歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
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