49【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>羽扇さんのトップページ>記録ノートを見る>49
12年09月26日（水）

49
< 48 　｜　50 >


【記録グラフ】
歩行時間
60分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
15本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
寄せ鍋（0.5人前） 155 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
日清食品 ラ王（1人前） 411 kcal
角煮（0.5人前） 215 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
asahi ビタミンC1000（1人前） 4.5 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 0.76 kcal
most マルチビタミン（1人前） 8 kcal
日清食品 ラ王（1人前） 411 kcal
時
（人前） --- kcal
  1448 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE