no title【mfg*n*25さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月29日（土）

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【今日やった運動】サイクリング　　

【運動した時間】１時間４５分

【新たな発見】

【今日の感想】御所付近で彼岸花を求めて走る真正ポタだが、前日の疲れが残り結構しんどかった。 　

【記録グラフ】
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
21km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
46.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
朝の体重
46.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		血圧
132mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		 
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