体重急上昇！【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>体重急上昇！
12年10月03日（水）

体重急上昇！
< ご面倒かけたので 　｜　体重急降下！ >
定刻前に目覚めたら雨が降っていたのでウォークあきらめて目覚まし遅らせてまた寝ました。
ちょっと降っただけなのね（チェッ）

体重急上昇！
連日の呑みとウォーク無しだとこうなる・・・

休肝日、１０月第一回目
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1514kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE