no title【mfg*n*25さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月07日（日）

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【今日やった運動】サイクリング　　１２６ｋｍ　　AV１８．０
　　テクノパーク　R２４　ｒ３９　ｒ１５９　R３７０　梁瀬橋　ｒ３９　清滝大橋　R３７０　国栖　さくら通り
　　大滝ダム　道の駅川上折り返し　（終日快調）

【運動した時間】６時間５８分

【新たな発見】前回にも増して快調 熟睡の為か、

【今日の感想】同上

【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		朝の体重
46.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		自転車
126km
自転車（km） のグラフ
夜の体重
45.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
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