明日は健康診断【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>明日は健康診断
12年10月11日（木）

明日は健康診断
< なおこ宇宙飛行士 　｜　ターザン式ランニン... >
今日は朝から身体の調子が絶好調だ！
朝のジョギングも出だしから爽快に走り出せた。
あまりに快調なので、予定より２キロ多くラン。
ひざも痛まない。
懸垂も新記録の１０回。
どうしたんだろう。自分の身体でないみたいだ。
生まれ変わったのか。
ま、そんなことはないだろう。その分、後でどっと疲れがくらかな。

【記録グラフ】
ジョギング
8.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.15
起床時刻（） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2012/10/11 14:27 
生まれ変わったのか。
　・・・明日、健康診断だからじゃないすか？
 ぜっとん 2012/10/11 16:58 
確かに。かなり気合入ってます！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE