no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
明治 R-1 ドリンクタイプ　112ml/本（1人前） 76 kcal
12時
味の素　 白がゆ（1人前） 85 kcal
しいたけの肉詰め（1人前） 305 kcal
鎌倉ハム あらびきソーセージ（0.8人前） 103 kcal
ブロッコリーとカリフラワー（1人前） 23.6 kcal
キューピー すりおろしオニオンドレッシング（1人前） 51 kcal
15時
ギンビス たべっ子どうぶつ バター味　27g/1袋（1人前） 147 kcal
17時
グリコ GABA　ビター　42g/袋（1人前） 239 kcal
19時
SSK　 冷たいコーンのスープ　160ｇ/食（1人前） 101 kcal
  1131 kcal
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