うまぁ~幸せ!【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月18日(木)

うまぁ~幸せ!

< 楽しい宴  | ハロウィン? >
うまぁ~幸せ! 画像1 うまぁ~幸せ! 画像2

すごいよ!!人体の不思議だよ!!

昨日、お風呂入るときに全裸で体重計ったら54.6キロだったわけ!!
でも今朝計ったら53.7キロだったの!!
全裸で54.6、服着て53.7、これは一晩のうちに1キロ分減ったってことっすよ~~~((((゜д゜;))))

いや~~いくら昨日の体重よりは増えてたって、夜からの減り幅で上機嫌だよね~ヽ(´ー`)ノ


昨日は、軽い二日酔いののどの渇きに任せて、
ケーキ3個食べてしめサバでご飯食べてカフェオレもたくさん飲んであんパンも食べて、あと柿も食べたしアイスも食べた!!
あと~あと~、ま、たくさん食べた!!(笑)

夏に風邪ひいたとき、いつも行くケーキ屋さんに私の好きなこってりチョコレートケーキがなかった。
けど昨日はあった!!
運命ってこのこと~~~!!?(>∀<●)ノ

買ったさ!!買ったよわたしゃ!!
そして食べた!!の前に写真を………写真撮る時間も惜しい(笑)

さすがに自分ばかり食べるわけにはいかないので、家族の分も買ってきました。
一人一個だよー!!私は3個食べるけどっ♪プー!(*≧m≦)=3




[no title]


【記録グラフ】
基礎体温
36.4℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1410kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ダノン ビオ(1人前) 47 kcal
ネスレ 牧場ラテ ミルクティー(1人前) 34 kcal
アボカド(0.5人前) 112 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ウィンナー(2人前) 128 kcal
  ゆで卵(1人前) 67 kcal
ジャネフ フレンチクリーミィ(3人前) 6 kcal
11時
小倉ドーナツ(3人前) 233 kcal
  ゆで卵(1人前) 67 kcal
おからナゲット(3人前) 217 kcal
16時
メモルス フィナンシェ ショコラ(1人前) 169 kcal
19時
イカ焼き(2人前) 307 kcal
  1410 kcal
食事レポートを見る
コメント
美桜 2012/10/18 08:48
朝の体重と夜の体重が1kg以内なら食べすぎじゃないらしい。
で、朝にはちゃんと減ってる。それが理想らしいよ~
昨日はチョコアイス食べた。1つで2度おいしいアレ!!美味かった~
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:26
1つで2度おいしい!?どれ!?ガーナのかな??あれ美味しいですよね~!!
今まで夜から朝にかけてこんなに減るのってなかった気がします。朝には減ってる、これが理想か( ..)φメモメモ
みたお 2012/10/18 08:49
う~~む・・・・
何故それだけ食べて減るかなぁ…
ワシ、昨日10000歩歩いて、夜もいつもよりは
控えめに飲み食いしたのに体重は昨日と同じ…(--;
ある意味不思議…
これかぁ~チョコケーキ…
これはやばそうだね・・・
で…3個一気食い?(爆)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:27
もちのろん!!一気食いです!!
本当は食べちゃったあたりに金粉が乗ってたんですけどね~、がめついので先に食べちゃいました(笑)
動いても減らない時ありますね、何でだろ?
mommomo 2012/10/18 09:44
ずーっとケーキ食べたいって思ってるんだけど、コンビニでミニカップのモンブランプリンで我慢して。。。
チーズケーキバーにしても、助かるんだよな、カロリ~♪

あぁ~、でも、この画像見たら無理だっ !!   ε=(=`・´=)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:28
いや~~たまにはケーキ屋さんもアリですって!!
確かにコンビニスイーツ進化してますけど、やっぱケーキは元気出る!!
kyo-ka 2012/10/18 10:28
ハートのケーキ、かわいいっ!!!
イチゴに顔ついてるしっ!
あー、でも私は、美味しいモンブラン食べたいんだな~^^;
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:29
そうなんです~このケーキ可愛いですよね!!中はムースです。
お昼過ぎに買い行ったのに、モンブランは売り切れですって言われちゃいました。。
東支那海 2012/10/18 10:37
>これは一晩のうちに1キロ分減ったってことっすよ~
体重計の思いやりかも(笑)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:30
ええ~~~!!?
だとしたら次の日増えてる可能性!!?体重計って優しいですね(*´Д`*)
syunfamily 2012/10/18 12:05
>一人一個だよー!!私は3個食べるけどっ♪プー!(*≧m≦)=3
アッハハハ~
さすが~チョコ爆走娘じゃぁ~(笑)
1キロ減ったのは~ゆびの全裸を見せてもらった体重計さんのお礼だよ~(爆)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:32
体重計に全裸??そんなんで減量できるなら毎日でも~!!
ケーキ選んでるとき、すごい楽しかったです(笑)
ぢゅん 2012/10/18 12:21
プー。
チョコパワー全開ですなー。
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:33
ええ、ぢゅんさんもお一ついかがですか??(笑)
美味しいんです、挟んであるチョコが生チョコっぽくてv(。-_-。)v
まこと39 2012/10/18 12:38
惜しかったね~・・・。
もうちょい早く気付けば、食べかけ前のチョコレートケーキがUPできたのにwww(笑)
帰りにケーキ買っちまおうかな。。。
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:34
そうそうそう!!そこには金粉がくっついてたんです(笑)惜しい~。
ケーキ、たまに食べると幸せになりますよ~!!
ダックスRON 2012/10/18 12:42
ケーキダイエットかあ おじさんもやってみようかな~?(笑)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:35
本当~~ケーキで減るなら何個でも食べる~!!
でもダックスさん、カレー食べて減るからな~体重(笑)
きこたん 2012/10/18 13:07
あたしゃ激しく増えたよ(T_T)
寝る前アイス~なぜ手を出すかな→自分に詰問っ!
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:37
寝る前食べたら、絶対次の日にきますよね(ーー;)
でも寝る前って魅惑的……しかも疲れて帰ってきてるきこさんはなおさら甘味を求めそうです~!!
三輪昌志 2012/10/18 14:40
美味しそうに書くね~~^^。
その分野では、ゆっぴは才能あるよ~~^^。
三輪は食べないけど…読んでるだけで…楽しい^^。
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:39
そうですかー!?グルメリポートとかむいてるかしら(笑)
ケーキやらチョコやら、甘いものは大好物過ぎて困っちゃいます~(*>д<*)
杏チャン 2012/10/18 15:25
おほほ~美味しそうで、なおかつ、楽しそうだよ~♬♪
たっぷり堪能してくだされ~

私はたぶん・・・一個も食べられないかと・・・チーズケーキ派です・・・笑
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:41
家の母上と同じですね~~うちの母上もチーズケーキ派です!!
ケーキ屋さんってキラキラしてるじゃないですか~!!ん??そう見えるのは私だけか??(笑)
キューと 2012/10/18 15:50
私は❤の苺ケーキが良いです!
今すぐ行きますので…(笑)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:42
遅い遅~~い!!もう食べちゃった(●´)З`)))モグモグ 
あれはベリーソースがかかってて、中はベリージャム??が入ってるムースでした。
ココアパパ 2012/10/18 15:54
お気に入りのケーキ屋さんで美味しそうなケーキをゲット!(^v^)
どれを食べるか、ジャンケン?それとも、ゆっぴが最優先?('A`)

うちはどんな人が買って来ようとジャンケンです(^u^)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:45
うちは私以外はケーキへの執着心がないので、じゃんけんも優先順位も無く、
ただ一個一個順番に取るって感じです(笑)
これがいい~それは私が食べたい~とか、騒いでよ~ちょっとは!!って思いますわ~(*´Д`*)
どんぐり27 2012/10/18 17:02
ケーキ買っちゃったんだ、、、だめよね。
まあ美味しいから。私は今度何を焼こうかな?
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:47
どんぐりさんの焼くケーキはお店のと比べても遜色ないですから~!!
やっぱお店のケーキと自作のケーキは全然違うと思いました(Тωヽ)くすん
世界平和 2012/10/18 17:35
なんだよそれ~~、、、、どういうこっちゃ!!(#≡З≡)ブ-ブ-
そんなに食べてそれだけ減ったって?
くぅ~、、、、
おいらと何が違うんじゃ!!
若いって、、、、代謝がいいんだな~ o((´ω゚llo))ァセァセ((oll゚ω`))o(羨)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:49
いや~~私もビックリですわ(笑)笑いが止まらなーいィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
甘いものは別腹ってこと!?そういうこと!?
マイペンライ! 2012/10/18 18:01
これは一晩のうちに1キロ分減ったってことっすよ~~~((((゜д゜;))))
 ・・・理由がわからないと、手放しでは喜べないっす・・・((((゜д゜;))))
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:50
確かにー(笑)なんで減ったんでしょ!?
次の日増えるかな~って思ったけど、今朝起きたら減ってたので、喜んじゃお~o(*^▽^*)o~♪
ボンド88 2012/10/18 19:39
ケーキ3個食べてしめサバでご飯食べてカフェオレもたくさん飲んであんパンも食べて、あと柿も食べたしアイスも食べた!!<

それだけ食べてどうして減る・・・
まさに人体の不思議???

実はそのあとこっそり腕立て1000回とかやってない?(;¬∀¬)
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:51
1000回!?100回もきついのに~。。
まさに人体の不思議ですってば!!これは医学的に誰か解明してくんないかな~(笑)
さのっちょ 2012/10/18 19:44
体重が1kgも違うなんて,すごい。。
しかも,ケーキ食べてでしょう???
やっぱし,若いから基礎代謝が高いんでしょうね。。。
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:53
ケーキ3個!!おそるべし!!ですよ~(*>▽<*)ゞ
自分でも予想外だったので、体重計に二回のっちゃいましたよ(笑)
コミュ 2012/10/18 20:09
ケーキは食べ始めるときりがない〜
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:54
わかります~!!次々食べちゃう。。
食べ放題行きたいな~(笑)限界に挑戦したいです(●´艸`)ムフフ.。oO
audrey 2012/10/18 23:21
のどが渇いてケーキ3個(笑)やるなぁ~(^^)

私も体重は夜、食後入浴前に計るけどたまに朝、計ると一キロ以上違うよ。
それだけ食べて飲んでるってことだね。。。
 ゆっぴぃ 2012/10/19 07:56
のどの渇きは甘味でうるおす!!(笑)好きなんですからしょうがない~(o>ω<o)
audreyさんはたくさん動いてるから代謝もよくて朝と夜の差がすごそうですね!!
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