５日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月20日（土）

５日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 252 kcal
なっとう（1人前） 80 kcal
みそしる（1人前） 79.1 kcal
12時
たらこパスタ（1人前） 521 kcal
18時
ごはん（1人前） 252 kcal
さんま（1人前） 276 kcal
豚汁（1人前） 267 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
  1866 kcal
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