片､腕が痛い【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月26日（金）

片､腕が痛い
< ２年ぶりのスポーツ 　｜　今夜は女子会です >


【記録グラフ】
万歩計
14700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
10時
チョコレート（1人前） 446 kcal
12時
弁当（1人前） 400 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
柿（1人前） 78 kcal
15時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
18時
サラダ（1人前） 150 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
  1392 kcal
食事レポートを見る
コメント
尿蛋白 2012/10/31 18:30 
片　？　肩では？　　　いやな奴ですね。　一応気になったので、木を悪くしないでください。　木　？　気　おれも同じだった！
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏ 2012/11/07 23:26 
ありがとうございます。
パソコンに頼ってばかりで、駄目ですね。
日本語忘れないように、、、
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