最悪の月曜日【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月29日(月)

最悪の月曜日

< beatiful ...  | 秋晴れの静かな天気... >
今日は最悪の月曜日 理由は????  
くそ野郎 まーなんてきたない言葉でしょう はしたない!!  東京電力 つぶれてしまえ!  腐りきった国会議員も官僚も全部いなくなってしまえ! 現在 脳が暴走モード突入中!  こんな時は酒が飲みてー!!
昨日は久しぶりにちょっとだけ走ってみたが、走った後はすこぶる快調だったが今朝になったらやはり足の関節がいてー状態
やはり、まだ走るのは無理か? まずは散歩から始める事にしましょう。 気持ちは中学生、体は老人 このギャップがつらいのです。

【記録グラフ】
犬の散歩回数
1回
犬の散歩回数(回) のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1796kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
おにぎり(1人前) 235 kcal
卵焼き(0.5人前) 189 kcal
12時
ラーメン(1人前) 440 kcal
19時
カレーライス(1人前) 905 kcal
リンゴ(0.3人前) 27.5 kcal
  1796 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2012/10/30 05:42
こんな時は酒が飲みてー!! ・・・ 飲みなはれ
尿蛋白 2012/10/30 16:00
病気で倒れて以降医者から酒を止められてまんねん!!  もう少し体調が回復してから酒を飲みたいと思います。  でもやはり飲みてーなー!! 
syunfamily 2012/10/30 17:41
>気持ちは中学生、体は老人 このギャップがつらいのです。
気持ち分かりますよ~。私なんか心は、ズーーーーーーとバイク少年のままですから~(笑)
尿蛋白 2012/10/30 20:18
みんな色々な人生を歩んでいるようで、大病をされた方々がそれなりに元気に頑張っている様子がうかがえて励みになります。
私も若いころからバイクにはずっと乗っていましたので、いつの日かもう一花咲かせてやりたいと密かにたくらんでいます。
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