ラーメンショー【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月01日（木）

ラーメンショー
< 黒澤サイゼリア 　｜　古在さんとバイク >
二子玉川Y’Sロード
古在さんRaleigh購入

駒沢公園でラーメンショー
古在、ツッチー
埼玉焦がし醤油ラーメン
銀座鯛干し中華そば（塩味）
田湯と偶然会う

石井と会うはずが酔って○
【記録グラフ】
朝の体重
68.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
ラーメン（2人前） 879 kcal
アサヒビール スーパードライ（3人前） 441 kcal
宝酒造 サワー（2人前） 240 kcal
モヒート（1人前） 100 kcal
ケンタッキーフライドチキン マンゴープリン（1人前） 88 kcal
チーズビッツ（0.2人前） 40 kcal
10時
ウィンナー（3人前） 193 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
Pasco 超熟（1人前） 99 kcal
温泉まんじゅう（1人前） 100 kcal
  2245 kcal
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