2012/11/03【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

2012/11/03
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
運転（車）
600分
運転（車）（分） のグラフ
 		万歩計
5991歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
丸中製菓株式会社 キングドーナツ（1人前） 166 kcal
11時
551蓬莱 豚まん（1人前） 326 kcal
13時
おぎのや 峠の釜めし（1人前） 805 kcal
おぎのや 香の物（1人前） 15 kcal
17時
味噌ラーメン（1.4人前） 675 kcal
ギョウザ（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
22時
森永乳業株式会社 森永のチョコプリン ふんわりミルクムース（1人前） 169 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
  2878 kcal
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