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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(木) 2215 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-332kcal   2012/11/01  
11月2日(金) 2373 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-45kcal   2012/11/02  
11月3日(土) 2878 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+168kcal   2012/11/03  
11月4日(日) 2187 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+604kcal   2012/11/04  
11月5日(月) 2230 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-281kcal   2012/11/05  
11月6日(火) 2076 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-482kcal   2012/11/06  
11月7日(水) 2263 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-240kcal   2012/11/07  
11月8日(木) 2102 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-520kcal   2012/11/08  
11月9日(金) 2581 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-29kcal   2012/11/09  
11月10日(土) 3356 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+1476kcal   2012/11/10  
11月11日(日) 2259 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+499kcal   2012/11/11  
11月12日(月) 2197 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-551kcal   2012/11/12  
11月13日(火) 2375 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-221kcal   2012/11/13  
11月14日(水) 2857 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+257kcal   2012/11/14  
11月15日(木) 2513 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-43kcal   2012/11/15  
11月16日(金) 1865 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-252kcal   2012/11/16  
11月17日(土) 2045 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+372kcal   2012/11/17  
11月18日(日) 1423 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-195kcal   2012/11/18  
11月19日(月) 1745 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-757kcal   2012/11/19  
11月20日(火) 3181 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+681kcal   2012/11/20  
11月21日(水) 2657 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+68kcal   2012/11/21  
11月22日(木) 1759 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-751kcal   2012/11/22  
11月23日(金) 3063 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+1311kcal   2012/11/23  
11月24日(土) 2306 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-465kcal   2012/11/24  
11月25日(日) 1779 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+219kcal   2012/11/25  
11月26日(月) 1920 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-600kcal   2012/11/26  
11月27日(火) 1693 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-881kcal   2012/11/27  
11月28日(水) 2520 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+69kcal   2012/11/28  
11月29日(木) 1678 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-642kcal   2012/11/29  
11月30日(金) 2314 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
-224kcal   2012/11/30  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 68,410 kcal 70,186 kcal -1,776 kcal
平均 kcal 2,280 kcal 2,340 kcal -59 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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