2012/11/10【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月10日（土）

2012/11/10
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
万歩計
14539歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
明治製菓 カール ピザあじ [袋] 80g（1人前） 416 kcal
ヤマザキナビスコ リッツチーズサンド（1人前） 383 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
20時
マラサダ（2人前） 332 kcal
サントリー ペプシツイスト [カン] 250ml（1人前） 120 kcal
22時
飲み会（1人前） 2000 kcal
  3356 kcal
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