退院【nana98さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>nana98さんのトップページ>記録ノートを見る>退院
12年11月03日（土）

退院
< 11/2　住友　腹... 　｜　自宅 >
【朝ごはん】パンほか


【昼ごはん】 鍋焼きうどん

【間食】無し

【晩ごはん】お鍋

【夜食】無し

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 317 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
12時
加ト吉 具材たっぷり鍋焼うどん [袋] 320g（1人前） 374 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
サントリー オールフリー（1人前） 112 kcal
アサヒビール アサヒ ポイントワン [ビン] 334ml（1人前） 63.5 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
寄せ鍋（1人前） 515 kcal
  1443 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE