畑作業【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月04日（日）

畑作業
< 芋掘り 　｜　本木→浦和 >
【朝ごはん】 朝定食（松屋）

【昼ごはん】 なし

【晩ごはん】 ご飯、大根おろし、生姜の甘酢漬け。。


【今日の感想】 １１時頃より１７時まで畑。。タマネギ用畝の作成マルチ張り。。下仁田ネギの種まき。。福井らっきょうの定植。
夜はカミサンの店。

【記録グラフ】
体脂肪量
13.45kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
165mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水泳
0km
水泳（km） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
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