体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 22.5% +0.6%   2% 赤坂→南麻布  
11月2日(金) 21.6% -0.9%   1.1% 事務所  
11月3日(土) 21.9% +0.3%   1.4% 芋掘り  
11月4日(日) 21% -0.9%   0.5% 畑作業  
11月5日(月) 21.1% +0.1%   0.6% 本木→浦和  
11月6日(火) 21.5% +0.4%   1% 幸手→浦和→東京  
11月7日(水) 21.2% -0.3%   0.7% 伊勢崎  
11月8日(木) 21.2% 0%   0.7% 本木→浅草  
11月9日(金) 21.9% +0.7%   1.4% 千葉  
11月10日(土) 21.3% -0.6%   0.8% 畑作業  
11月11日(日) 21.2% -0.1%   0.7% 畑作業２  
11月12日(月) 21.6% +0.4%   1.1% 猿江→東大宮  
11月13日(火) 21.6% 0%   1.1% 事務所  
11月14日(水) 21.2% -0.4%   0.7% 堀切→新田  
11月15日(木) 21.9% +0.7%   1.4% 本木  
11月16日(金) 21.9% 0%   1.4% 千住  
11月17日(土) 21.9% 0%   1.4% 畑作業→事務所  
11月18日(日) 21.5% -0.4%   1% 東村山→拝島  
11月19日(月) 21.4% -0.1%   0.9% 平井→東日暮里  
11月20日(火) 21.3% -0.1%   0.8% 東大宮→平井  
11月21日(水) 21.2% -0.1%   0.7% 細田  
11月22日(木) 21.3% +0.1%   0.8% 細田２日目  
11月23日(金) 21.1% -0.2%   0.6% さいたま→本木  
11月24日(土) 21.4% +0.3%   0.9% さいたま  
11月25日(日) 21.4% 0%   0.9% 畑作業  
11月26日(月) 20.1% -1.3%   -0.4% さいたまは雨降り  
11月27日(火) 20.9% +0.8%   0.4% 葛飾  
11月28日(水) 22.1% +1.2%   1.6% さいたま  
11月29日(木) 20.7% -1.4%   0.2% 赤坂→葛飾  
11月30日(金) 21% +0.3%   0.5% 浦和  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 21.40% （先月：22.09%）
増減値（今月） -0.90% （先月：-0.90%）
最高値（今月） 22.50% （先月：23.10%）
最低値（今月） 20.10% （先月：20.90%）
目標までの残数（今月） あと-10% （先月：あと-10.90%）
総合データ（～11月）
平均値 20.94%
増減値 -0.50%
最高値 23.40%（記録日：2012/09/25）
最低値 18.70%（記録日：2010/06/07）