細田２日目【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>海苔松さんのトップページ>記録ノートを見る>細田２日目
12年11月22日（木）

細田２日目
< 細田 　｜　さいたま→本木 >
細田２日目 画像1
【朝ごはん】 バナナ２本

【昼ごはん】 タンメンライス

【晩ごはん】 バナナ２本、納豆、冷や奴、焼酎水割り。。

【今日の感想】 つつがなく過ごせた１日でした。体重６０㎏代もそろそろ見えてきた（＾＾）

【記録グラフ】
体脂肪量
13.34kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
146mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
101mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水泳
1.1km
水泳（km） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE