no title【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月06日(火)

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< no title  | 食っても減らす。 >
YGT@84.5kg。

酒抜き2日。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腕立て伏せ
142回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
92回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
体重
84.5kg
体重(kg) のグラフ
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