雨【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月06日(火)

< 曇り  | 晴れ? 濃霧スゴイ >
朝、起きたら雨。家を出る時は、降ってなかったぁ。ヨカッタァ。

昨日は問題も解決! 進展した! 今日もその調子だといいですねぇ!

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
350回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2012/11/06 08:09
こちらはどしゃ降りですよ;-)
ただいま満員バスの中~空気が薄いッス…ぐるじぃ~
が、今日もファイトですo(*⌒O⌒)b
 やぎひげ 2012/11/06 13:49
朝、家を出る時は雨止んでいて、赤坂着いたら強く降ってました。
同じくファイトだわぁ!
ゆっぴぃ 2012/11/06 10:54
朝からずっと土砂降りです~!!
休みなのに羽を伸ばせないな~。。今日も頑張ってください!!
 やぎひげ 2012/11/06 13:51
確かに雨のお休みは悲しいねぇ。寝て過ごすかぁ。
今日も頑張るよぅ
マイペンライ! 2012/11/06 15:23
昨日は問題も解決! 進展した!  
 ・・・なんか進展してますな
 やぎひげ 2012/11/06 20:45
一歩前進ですねぇ。今日もまあまあの出来でした。
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