早起きしなきゃ(^_^;)【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月09日（金）

早起きしなきゃ(^_^;)
< オーバーザレインボ... 　｜　いい年して >
早起きしなきゃ(^_^;) 画像1
洗濯物干してクリーニング出していつもより一本遅い電車に駆け込み(^ ^)
今日頑張れば来週余裕ができる…はず。(^_^;)

夜更かし朝寝坊の習慣がついて朝腹筋とか出来ません(^◇^;)
あと一時間は早く起きないと…(5時半)
寝るのが1時過ぎる日々が続いてます…(~_~;)
【記録グラフ】
体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
バービィーちゃん 2012/11/09 10:22 
私は、11時くらいには寝ちゃいます・・・。
最近、本も読んでないし・・・
腹筋は夜、晩酌前にしちゃいます^^
マイペンライ！ 2012/11/09 10:45 
あと一時間は早く起きないと…(5時半)
　・・・厳しいですな・・・
 ケロケロママ 2012/11/09 12:55 
六時半じゃバタバタで朝ごはん作るくらいで終わっちゃう…(^_^;)
杏宏ママ 2012/11/09 11:12 
僕も子供に付き合ってから、自分のこととなると
夜更かし大会で・・・・
まぁ、あと３カ月！！
 ケロケロママ 2012/11/09 12:56 
次がまた来るぜぃ〜(^ ^)
けろけろりん 2012/11/09 11:22 
素敵な写真です、秋ですわー。
私は朝方なので12時まで起きてることってめったにないです。
 ケロケロママ 2012/11/09 12:53 
けろりんちゃん朝型ですよね〜(^ ^)
見習わなくちゃ〜（≧∇≦）
浜ジョー 2012/11/09 12:54 
夜ふかしの原因ってなんですぅ～？
仕事で帰りが遅くなる？
家族の帰りを待ってる？　PC?
 ケロケロママ 2012/11/09 12:59 
PCとか手紙書くとか見損ねた番組みたりとか…
帰ってご飯作って片付けて…したら結構な時間(^_^;)
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