焦らずマイペース【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>焦らずマイペース
12年11月15日（木）

焦らずマイペース
< 偵察と体重増 　｜　寒い寒い >
今日の朝は寒かった。今週末の長めのRUNに備えるため、軽いジョギングで
済ませたが、寒さもあって汗もかかなかった。体重減は期待できない。

１２月１日のハーフマラソンは、RUNNETから申し込んだのだが、参加者のレポート
が掲載されていたので読んでみることに。
レポートは多数寄せられていたが、コースの様子のほかに、誰もが「１時間２０分で走りました」とか
「１時間４０分かかっちゃいました」とかタイムも掲載されていて、自分とのレベルの違いにショックを受ける。
・・・私なんか、２時間３０分の制限時間をいかにクリアしようかと悩んでるのに。
しかも、コースは公園内だが「ほとんど平地がなく登りか下りでした」とかいうブルーな報告も。
ちょっと読まなきゃ良かったって感じか。
ま、焦らずマイペースだな。

２０年ぶり２回目のハーフマラソンまであと１６日、ちょっと逃げたい気持ちも。
【記録グラフ】
ジョギング
3.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
23.5分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.21
起床時刻（） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
まこと３９ 2012/11/15 12:21 
逃げ出したい気持ち分かります！
ボクシングで言えば、あのマイクタイソンや辰吉丈一郎ですら、試合前の控え室で、怖くなって泣いていたそうです。
いろいろな方がエントリーして走ると思いますが、ぜひ自分のペースを崩さずに＾＾
 ぜっとん 2012/11/15 14:02 
いやいや、ボクシング選手と比べたら、ちょっとおこがましいでございます。
無理していつもより早いペースの人について行って、後半バテバテ、横腹痛くなって棄権・・ってなことだけは
避けたいです。
madamadamada 2012/11/15 12:55 
マラソンは自分とのたたかいなので、人のタイムはスルーして、
あくまでも自分と向き合ってください。楽しみですね～～。
アップダウンがあるとのことなので、相当きついレースになりそうですが、
その分完走の充実感は100倍！
 ぜっとん 2012/11/15 14:03 
はい、なんとか「完走の充実感」を味わえたらと願っています。
マイペンライ！ 2012/11/15 15:24 
・・・私なんか、２時間３０分の制限時間をいかにクリアしようかと悩んでるのに。
　・・・人それぞれですから
 ぜっとん 2012/11/15 15:34 
大会は周回コースで同じところを４回周るようです。どんどん何度も抜かされていく姿が目に浮かんで・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE