晴れ時々雨【ヒアレインさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ヒアレインさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ時々雨
12年11月15日（木）

晴れ時々雨
< 曇り時々雨 　｜　はれ >
今日は釧路へママの病院でした
大ちゃんが2歩歩くの見ちゃいました
トコトコ歩く日はすぐそこかな
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9点
内臓脂肪レベル（点） のグラフ
 		体年齢
65
体年齢（） のグラフ
 		夜の体重
61.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
43%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
オルビス プチシェイク（1人前） 88 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
9時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [箱] 1箱（1人前） 537 kcal
12時
たらこおにぎり（2人前） 582 kcal
15時
サントリー ビックル（1人前） 240 kcal
19時
なか卯 肉うどん 小（1人前） 230 kcal
eatsmart調べ つくね（1人前） 91 kcal
20時
ドトールコーヒー ココア M（1人前） 230 kcal
  2065 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE