３２日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月16日（金）

３２日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 71.1 kcal
8時
ごはん（1人前） 252 kcal
みそしる（1人前） 74.1 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
12時
プリマハム からあげ（1人前） 54 kcal
だしまき（1人前） 173 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
かぼちゃ（1人前） 66.7 kcal
ひじき（1人前） 25.4 kcal
18時
グラタン（1人前） 374 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
じゃがいも（1人前） 213 kcal
  1907 kcal
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