かみさんの実家【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月24日（土）

かみさんの実家
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【今日のできごと】
かみさんの実家に行ってきました。
食べまくりーの一日でした。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
1.5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
夜の体重
67.45kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
第一屋製パン㈱ ピザパン（1人前） 361 kcal
12時
オードブル（1人前） 1181 kcal
18時
オードブル（1人前） 1181 kcal
  2722 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2012/11/24 20:27 
食べまくりー
 さかかず 2012/11/24 21:50 
腹パンパンです。
尿蛋白 2012/11/24 20:54 
そのうちに雪かき要請がきそうですね。　　その前にたんまり餌を与えて体力を付けさせる作戦では？（冗談ですが）
北海道ともなると除雪機がないと大変そうですね。　広くて
 さかかず 2012/11/24 21:54 
冗談ぬきで今から蓄えないと、冬は乗り越えられません。
除雪機ほしいですねー。
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