体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 64.3kg -0.9kg   -12.7kg 十一月になりました  
11月2日(金) 65.35kg +1.05kg   -11.65kg 特になし  
11月3日(土) 65.55kg +0.2kg   -11.45kg お仕事でした  
11月4日(日) 65.15kg -0.4kg   -11.85kg お休みでした  
11月5日(月) 65.2kg +0.05kg   -11.8kg 特になし  
11月6日(火) 64.7kg -0.5kg   -12.3kg 特になし  
11月7日(水) 64.85kg +0.15kg   -12.15kg お休みしました  
11月8日(木) 65.9kg +1.05kg   -11.1kg 雪虫  
11月9日(金) 66.25kg +0.35kg   -10.75kg 特になし  
11月10日(土) 64.2kg -2.05kg   -12.8kg お休み、朝ラン  
11月11日(日) 65.2kg +1kg   -11.8kg 休日出勤  
11月12日(月) 65.75kg +0.55kg   -11.25kg 特に無し  
11月13日(火) 65.45kg -0.3kg   -11.55kg 特に無し  
11月14日(水) 65.15kg -0.3kg   -11.85kg 初冠雪  
11月15日(木) 65.15kg 0kg   -11.85kg 特に無し  
11月16日(金) 65.85kg +0.7kg   -11.15kg 特に無し  
11月17日(土) 65.4kg -0.45kg   -11.6kg 換気扇とガスレンジ  
11月18日(日) 66kg +0.6kg   -11kg 初雪  
11月19日(月) 65.45kg -0.55kg   -11.55kg 特に無し  
11月20日(火) 65.55kg +0.1kg   -11.45kg 特に無し  
11月21日(水) 65.65kg +0.1kg   -11.35kg 雪止め  
11月22日(木) 66.4kg +0.75kg   -10.6kg 夜ラン  
11月23日(金) 65.1kg -1.3kg   -11.9kg 私の実家  
11月24日(土) 65.65kg +0.55kg   -11.35kg かみさんの実家  
11月25日(日) 66.25kg +0.6kg   -10.75kg 休日出勤  
11月26日(月) 66kg -0.25kg   -11kg 特に無し  
11月27日(火) 65.9kg -0.1kg   -11.1kg 吹雪  
11月28日(水) 66.1kg +0.2kg   -10.9kg 特に無し  
11月29日(木) 66.25kg +0.15kg   -10.75kg 夜ラン  
11月30日(金) 64.9kg -1.35kg   -12.1kg 長距離ドライブ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 65.49kg （先月：64.94kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 66.40kg （先月：66.05kg）
最低値（今月） 64.20kg （先月：63.80kg）
目標までの残数（今月） あと-0.57kg （先月：あと-0.87kg）
総合データ（～11月）
平均値 65.88kg
増減値 -11.65kg
最高値 77.80kg（記録日：2011/08/21）
最低値 60kg（記録日：2012/03/08）