体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 65.7kg +0.8kg   -11.3kg 師走  
12月2日(日) 66.35kg +0.65kg   -10.65kg お休み  
12月3日(月) 65.8kg -0.55kg   -11.2kg 特に無し  
12月4日(火) 66.2kg +0.4kg   -10.8kg 雨風  
12月5日(水) 65.75kg -0.45kg   -11.25kg 吹雪  
12月6日(木) 65.95kg +0.2kg   -11.05kg 爆弾低気圧  
12月7日(金) 66.1kg +0.15kg   -10.9kg 寒いよー＋地震  
12月8日(土) 65kg -1.1kg   -12kg 年賀状  
12月9日(日) 66.15kg +1.15kg   -10.85kg 特になし  
12月10日(月) 65.5kg -0.65kg   -11.5kg 特に無し  
12月11日(火) 66.35kg +0.85kg   -10.65kg 夜ラン  
12月12日(水) 65.25kg -1.1kg   -11.75kg 特に無し  
12月13日(木) 65.15kg -0.1kg   -11.85kg 無しです  
12月14日(金) 65.5kg +0.35kg   -11.5kg 夜ラン  
12月15日(土) 65kg -0.5kg   -12kg 特に無し  
12月16日(日) 66.05kg +1.05kg   -10.95kg ストーブとカセットコンロ  
12月17日(月) 66.45kg +0.4kg   -10.55kg 軽く夜ラン  
12月18日(火) 65.75kg -0.7kg   -11.25kg 何もなし  
12月19日(水) 66.15kg +0.4kg   -10.85kg 寒かった  
12月20日(木) 66.7kg +0.55kg   -10.3kg 特に無し  
12月21日(金) 66.25kg -0.45kg   -10.75kg 夜ラン  
12月22日(土) 65.3kg -0.95kg   -11.7kg お休みですが何も無し  
12月23日(日) 66.4kg +1.1kg   -10.6kg かるい夜ラン  
12月24日(月) 65.95kg -0.45kg   -11.05kg クリスマスイブ  
12月25日(火) 66.1kg +0.15kg   -10.9kg クリスマス寒波  
12月26日(水) 65.85kg -0.25kg   -11.15kg 何も無し  
12月27日(木) 66.05kg +0.2kg   -10.95kg 特に無し  
12月28日(金) 66.25kg +0.2kg   -10.75kg 走り納め  
12月29日(土) 64.95kg -1.3kg   -12.05kg 特に無し  
12月30日(日) 66kg +1.05kg   -11kg 雨降り  
12月31日(月) 66.35kg +0.35kg   -10.65kg 今年を振り返って  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 65.88kg （先月：65.49kg）
増減値（今月） 1.45kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 66.70kg （先月：66.40kg）
最低値（今月） 64.95kg （先月：64.20kg）
目標までの残数（今月） あと-2.02kg （先月：あと-0.57kg）
総合データ（～12月）
平均値 65.88kg
増減値 -10.20kg
最高値 77.80kg（記録日：2011/08/21）
最低値 60kg（記録日：2012/03/08）