吹雪【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月05日（水）

吹雪
< 雨風 　｜　爆弾低気圧 >
【今日のできごと】
今日は冷え込んで吹雪になりました。・・・・・・明日も荒れるみたい。
最近、爆弾低気圧が来る周期が短い気がする・・・・・・・やっぱり異常気象せいなのかな。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
1.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
夜の体重
66.15kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
11時
おにぎり（1人前） 235 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
カレー（1.5人前） 919 kcal
  1689 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2012/12/05 21:54 
異常が常態化してすでに異常じゃないかも
 さかかず 2012/12/06 20:29 
いやいや異常ですね
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