夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2012年12月
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夜の体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 66.6kg +0.45kg   -11.2kg 師走  
12月2日(日) 66.85kg +0.25kg   -10.95kg お休み  
12月3日(月) 66.25kg -0.6kg   -11.55kg 特に無し  
12月4日(火) 66.65kg +0.4kg   -11.15kg 雨風  
12月5日(水) 66.15kg -0.5kg   -11.65kg 吹雪  
12月6日(木) 66.3kg +0.15kg   -11.5kg 爆弾低気圧  
12月7日(金) 67kg +0.7kg   -10.8kg 寒いよー＋地震  
12月8日(土) 66.55kg -0.45kg   -11.25kg 年賀状  
12月9日(日) 65.95kg -0.6kg   -11.85kg 特になし  
12月10日(月) 65.7kg -0.25kg   -12.1kg 特に無し  
12月11日(火) 65.3kg -0.4kg   -12.5kg 夜ラン  
12月12日(水) 65.85kg +0.55kg   -11.95kg 特に無し  
12月13日(木) 65.5kg -0.35kg   -12.3kg 無しです  
12月14日(金) 64.95kg -0.55kg   -12.85kg 夜ラン  
12月15日(土) 66.15kg +1.2kg   -11.65kg 特に無し  
12月16日(日) 67.55kg +1.4kg   -10.25kg ストーブとカセットコンロ  
12月17日(月) 65.65kg -1.9kg   -12.15kg 軽く夜ラン  
12月18日(火) 66.25kg +0.6kg   -11.55kg 何もなし  
12月19日(水) 66.65kg +0.4kg   -11.15kg 寒かった  
12月20日(木) 66.05kg -0.6kg   -11.75kg 特に無し  
12月21日(金) 64.45kg -1.6kg   -13.35kg 夜ラン  
12月22日(土) 66.4kg +1.95kg   -11.4kg お休みですが何も無し  
12月23日(日) 66kg -0.4kg   -11.8kg かるい夜ラン  
12月24日(月) 66.15kg +0.15kg   -11.65kg クリスマスイブ  
12月25日(火) 65.8kg -0.35kg   -12kg クリスマス寒波  
12月26日(水) 65.3kg -0.5kg   -12.5kg 何も無し  
12月27日(木) 66.55kg +1.25kg   -11.25kg 特に無し  
12月28日(金) 64.7kg -1.85kg   -13.1kg 走り納め  
12月29日(土) 66.15kg +1.45kg   -11.65kg 特に無し  
12月30日(日) 65.6kg -0.55kg   -12.2kg 雨降り  
12月31日(月) 65.2kg -0.4kg   -12.6kg 今年を振り返って  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 66.01kg （先月：66.16kg）
増減値（今月） -0.95kg （先月：1.45kg）
最高値（今月） 67.55kg （先月：67.65kg）
最低値（今月） 64.45kg （先月：65.15kg）
目標までの残数（今月） あと-0.87kg （先月：あと-1.82kg）
総合データ（～12月）
平均値 66.53kg
増減値 -12.80kg
最高値 79.40kg（記録日：2011/08/14）
最低値 60.80kg（記録日：2012/03/08）