雪止め【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月21日(水)

雪止め

< 特に無し  | 夜ラン >
雪止め 画像1 雪止め 画像2
【今日のできごと】
今日はお休みもらいましたので、実家に行き雪止めをつけてきました。
屋根から落ちてきた雪が、窓にぶつからないようにする物です。

我が家では、エコ(寒さ)対策で窓にビニールを張りました。
今年は喚起する窓以外はすべてビニールを張るつもりです。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
2.9km
ウォーキング(km) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
夜の体重
67.15kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
2356kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.65kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
朝ごはん(1人前) 300 kcal
12時
ラーメン(1人前) 440 kcal
から揚げ(1人前) 501 kcal
いなり(1人前) 392 kcal
18時
赤飯(1人前) 302 kcal
グラタン(1人前) 422 kcal
  2356 kcal
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コメント
東支那海 2012/11/21 19:17
ご無沙汰してます。
もうそんな季節なんですね~
 さかかず 2012/11/21 19:26
お久しぶりです。
こちらは、ちらほら雪の降る季節に入ってまーす。
尿蛋白 2012/11/21 19:26
寒さ対策として大変いいと思いますね。  
 さかかず 2012/11/21 19:40
窓から熱が逃げていくのが、思ったよりも多いみたいなので
窓に寒さ対策をすると、良いみたいですよ。
マイペンライ! 2012/11/22 09:44
屋根から落ちてきた雪が、窓にぶつからないようにする物です。
 ・・・けっこうすごいものつけるんですな。ご苦労様です
 さかかず 2012/11/22 20:45
窓の半分以上に雪が積りますので、雪止めが無いと窓が割れてしまいまーす。
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