夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2012年11月
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夜の体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 65.5kg +0.8kg   -12.3kg 十一月になりました  
11月2日(金) 66.1kg +0.6kg   -11.7kg 特になし  
11月3日(土) 66.15kg +0.05kg   -11.65kg お仕事でした  
11月4日(日) 65.5kg -0.65kg   -12.3kg お休みでした  
11月5日(月) 65.75kg +0.25kg   -12.05kg 特になし  
11月6日(火) 65.25kg -0.5kg   -12.55kg 特になし  
11月7日(水) 65.85kg +0.6kg   -11.95kg お休みしました  
11月8日(木) 66.55kg +0.7kg   -11.25kg 雪虫  
11月9日(金) 66.2kg -0.35kg   -11.6kg 特になし  
11月10日(土) 65.3kg -0.9kg   -12.5kg お休み、朝ラン  
11月11日(日) 66.65kg +1.35kg   -11.15kg 休日出勤  
11月12日(月) 66.5kg -0.15kg   -11.3kg 特に無し  
11月13日(火) 65.9kg -0.6kg   -11.9kg 特に無し  
11月14日(水) 65.5kg -0.4kg   -12.3kg 初冠雪  
11月15日(木) 65.85kg +0.35kg   -11.95kg 特に無し  
11月16日(金) 66.3kg +0.45kg   -11.5kg 特に無し  
11月17日(土) 67.05kg +0.75kg   -10.75kg 換気扇とガスレンジ  
11月18日(日) 65.75kg -1.3kg   -12.05kg 初雪  
11月19日(月) 65.6kg -0.15kg   -12.2kg 特に無し  
11月20日(火) 66.65kg +1.05kg   -11.15kg 特に無し  
11月21日(水) 67.15kg +0.5kg   -10.65kg 雪止め  
11月22日(木) 65.55kg -1.6kg   -12.25kg 夜ラン  
11月23日(金) 67.65kg +2.1kg   -10.15kg 私の実家  
11月24日(土) 67.45kg -0.2kg   -10.35kg かみさんの実家  
11月25日(日) 66.3kg -1.15kg   -11.5kg 休日出勤  
11月26日(月) 66.65kg +0.35kg   -11.15kg 特に無し  
11月27日(火) 66.4kg -0.25kg   -11.4kg 吹雪  
11月28日(水) 66.45kg +0.05kg   -11.35kg 特に無し  
11月29日(木) 65.15kg -1.3kg   -12.65kg 夜ラン  
11月30日(金) 66.15kg +1kg   -11.65kg 長距離ドライブ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 66.16kg （先月：65.42kg）
増減値（今月） 1.45kg （先月：-1.25kg）
最高値（今月） 67.65kg （先月：66.90kg）
最低値（今月） 65.15kg （先月：63.80kg）
目標までの残数（今月） あと-1.82kg （先月：あと-0.37kg）
総合データ（～11月）
平均値 66.56kg
増減値 -11.85kg
最高値 79.40kg（記録日：2011/08/14）
最低値 60.80kg（記録日：2012/03/08）