13:25【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月27日（火）

13:25
< 歩数のみ 　｜　歩数のみ >
昨夜「スイスロール」というお菓子を食べてしまった
体重が増えたかとも思ったが
そんなでもないようでホッとしている
血圧が異様に低い
大丈夫か？？

買い物と下ごしらえの段取りに失敗して
鶏肉を調理する必要があるので
今日は自炊してから出勤する

体調は問題なし
首が少し強張る程度

【記録グラフ】
水分量
58.7%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
40.3%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
85回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
36.6℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
99mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
17.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1619kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
7396歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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