楽しんで頑張って下さい！

　やぎひげさん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

良い走りができました！！自己ベストも更新です♪

つくば、東京マラソンとなかなか記録が伸びなかったので～久々に気持ちよく走れました。

前回は後半スパートでイケましたが今回は～イーブンペースでなんとか走れました(これが今の実力です)

寒かったですが～何気に日焼けしてました(笑)

次は～なに走ろうかな～ッ！？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

あちゃー、じゃ近づけないか。 
あっ、ちゃうか。　　　(´▽｀；)ゞ

お天気もつかな。
潮風味方につけて、頑張ってね～♪

　ma･m.momoさん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

あちゃーこっそり応援にキテくれているのかと・・・沿道を探しましたよ♪

天気何とか持ちました！！潮風は･･･敵！？冷たかった。穏やかな良い天気でした♪

そーいえば～ジャックモールが消滅していたッ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

自己ベスト。
おめでとうございます。^^

　YGTさん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

あざーす♪

若干～縮みました！！

次は～東京マラソンですねッ！！応援しますよ～(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

マラソンだったのね☆
お疲れ様でした。

私もはじめてのマラソン、５ｋｍ走ったよ～☆
初めてだから自己ベスト（笑）２９分１８秒！
二年前は500mしか走れなかったからスゴいでしょ？

　audreyさん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

そうなんですよ～12.1飲みに行きたかったのに～！！

がんばってますね～十分早いですよッ！！

良かったら～『ランナーズハイ』も見てみてくださいm(__)m少しは～役立つかと思いたいッ！？


あと5㎞プラスすれば「トライアスロン～オリンピックディスタンス51.5」行けちゃうじゃないですか(笑)

いろいろなことに挑戦し続けるaudreyさん素晴らしいです！！ストイックぅ～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより