13時だったかな？【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>でぶべーすさんのトップページ>記録ノートを見る>13時だったかな？
12年12月03日（月）

13時だったかな？
< 歩数のみ 　｜　歩数記録できず >
今日から夜勤が入明入明と
連続で2週間続く
幸い昨日までまとまった休みだったので
ダイエットのことは忘れて
第三のビールをしこたま飲んだ
きっと体重に限らず各種数値は
相当悪化しているに違いない
腹も少しポチャッとしてるからね

では、測定

おや？　血圧は良好ではないか
薬も飲まなかったのに
体重も思ったほどではない

体質改善された？？

その他の体調だが
首は相変わらずやや強張りがある
休みの間怠けすぎたかな？
鼻水も相変わらず
やはり蓄膿症っぽいな
次回内科通院の時相談してみて
特に薬の変更がなければ
耳鼻科通院も検討するか

体温がやや高めなのが気になるが
37℃未満だし、代謝に関しては
体温は高いほうが良いので、様子を見よう

【記録グラフ】
水分量
58.1%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
40%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
91回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
36.7℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
17.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1623kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
4483歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE