防寒対策【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月07日（金）

防寒対策
< あれ　雨が・・・ 　｜　ICレコーダー >
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非番で帰宅　職場出る時の気温１.９℃　全身完全武装しスクーターで１時間　無事帰宅。

現在６.５℃かあ　もっと寒い所に住んでみえる人は大変ですよね。

さあ　トイレに行って　そんでもって体重計ろうかな　イヤだけど。


寒いけど　正確に計りたいのでパンイチで測定　６１.１キロ　

あ～あっ　　６０キロ未満は何処行った～！　


朝から　２階へ駆け上がり　石油ファンヒーター引っ張り出してきました。

今晩の風呂に備えて　脱衣場にセットしました。　毎年使ってますが　いいです　火事に注意だけど。

そしてトイレには　これ　去年からこれにしました。　コメリで今年は１.９８０円で売ってた。

それから　一昨日ニトリで買った　これ暖かいですよ。　９８０円かな？
【記録グラフ】
バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2012/12/07 10:33 
朝・・パンイチで体重測定するのも
勇気が？覚悟がいる時期になりましたね・・

毎回違う意味で「勇気と覚悟」もいりますが・・・（笑）
 ダックスＲＯＮ 2012/12/07 11:10 
寒いけど　勇気出してパンイチで体重測定しました。
チンチンは出してません(笑)
予想通り６１キロ超えてますわ（泣）
syunfamily 2012/12/07 13:12 
防寒対策に、背中と足の裏に、ミニホカロンが効果ありそうですよ～（＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2012/12/07 17:13 
今年はまだ使ってませんが　ぼちぼち要りますね。
腰は使ったことないので　明日やってみます。
マイペンライ！ 2012/12/07 17:24 
まずは体重計を暖かい部屋に移動しましょう
 ダックスＲＯＮ 2012/12/07 17:40 
暖かい部屋なんてないんです～（涙）　うそ　
ココアパパ 2012/12/08 00:18 
＞そしてトイレには　これ　去年からこれにしました。

その発想は無かったですわ(^_-)-
トイレの長居はしない方なので・・
しかし、寒くなる一方なので、対策を考えようかなぁ
 ダックスＲＯＮ 2012/12/08 06:21 
以前は　温風の出るのを使ってましたが　目に見えないホコリが舞っていたはず。
これだと遠赤外線なので　すぐポカポカで暖かくていいですよ。
でも　家族にはデカ過ぎで邪魔って言われてます。
縦型がいいかも？　
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