13:40【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月11日（火）

13:40
< 歩数のみ 　｜　歩数のみ >
首筋の強張りあり
左体側の痛みも残っている
それでも体調は良好で
血圧もいい感じ

ただ、体温がおかしい
これまで低めで安定していたのに
今日は結構高めなのだ
風邪引いたのだとしたら嫌だなぁ
特に自覚症状はないのだが
鼻水は以前からだし
高めの体温も37℃未満なので
気にすることはないか？？

一昨日職場でもらって食べた
お菓子の影響、やっぱりあるな
体重、73キロに届きそうだ

季節柄、またお菓子をもらうことが
あるかもしれないから
気をつけなければ
【記録グラフ】
水分量
58%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
39.9%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
81回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
36.6℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1633kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
5371歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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