no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月12日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
ほうれん草のバターソテー（1人前） 75.5 kcal
13時
バーミヤン 野菜たっぷりタンメン　醤油スープ（1.2人前） 820 kcal
21時
サークルK シュークリーム（1人前） 218 kcal
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
ファミリーマート グラタン（1人前） 391 kcal
  2590 kcal
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