no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月13日（木）

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< no title 　｜　雨 >


【記録グラフ】
食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
グリコ 焼豚（2人前） 75.2 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
18時
パン（1人前） 172 kcal
神戸屋 フランスパン（0.2人前） 113 kcal
ガスト ミネストローネ（1人前） 62 kcal
J-オイルミルズ ﾏｰｶﾞﾘﾝ（1人前） 73.5 kcal
焼酎（1.4人前） 519 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
  1879 kcal
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