12:45【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月16日（日）

12:45
< 歩数のみ 　｜　歩数のみ >
体調は良好
選挙の投票も行ってきたし

これから夜勤
日曜日だし食材もあるので
外食せずに
自炊・食事してから出勤するつもり

体重、きついなぁ
昨日、そんなに食べたかなぁ？？

【記録グラフ】
体温　
36.5℃
体温　（℃） のグラフ
 		水分量
58.2%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
40%
筋肉量（%） のグラフ
脈拍数
83回
脈拍数（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
17.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		万歩計
6208歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1629kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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