no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
ヤマザキ ティラミスケーキ　（2人前） 506 kcal
13時
ぶり大根（0.5人前） 134 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
香月堂 チョコチップスコーン（0.5人前） 150 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
19時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（1人前） 131 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
香月堂 チョコチップスコーン（0.3人前） 89.7 kcal
  2119 kcal
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