no title【こってり定食さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（2人前） 343 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（0.1人前） 5.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
12時
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
18時
チャーシュー（0.3人前） 126 kcal
おでん（0.4人前） 123 kcal
卵（2人前） 130 kcal
コーンフレーク（0.1人前） 15.2 kcal
鶏肉（0.2人前） 71.3 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
19時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2038 kcal
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