no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（0.5人前） 85 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ニチレイ アジフライ（2人前） 114 kcal
大きなエクレア（0.5人前） 176 kcal
14時
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
玉ねぎのバター炒め（1人前） 97.5 kcal
森永 チョコチップクッキー（1人前） 51 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（2人前） 102 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
ニチレイ アジフライ（2人前） 114 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
23時
ご飯（1人前） 151 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
  1628 kcal
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