no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月25日（火）

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契約で春日部まで行ってきます。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10596歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
ドルフィン２ 2012/12/25 23:29 
「リアル・師走」ですね････。
頑張って下さいね!!（応援）（礼）。
 はりそん705 2012/12/28 09:52 
有難うございます。
頑張ってきました。
でも、やっぱり寒かったです。(>_<)
北海道の寒さに比べたら、失礼かもしれませんが、しばれましたよー。
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